بحث

هل حبوب فيتامينات الشعر تزيد الوزن ؟ د. جنة خداده



هل حبوب فيتامينات الشعر تزيد الوزن 



نفس ما قلت فيتامين B12 او ب ١٢ اذا كان داخل ضمن تركيبة الحبوب اللي عادة محتوياتها تكون عالعلبة فإن ممكن يتسبب  في زيادة الوزن و لكن شلون ؟!؟!؟!


بطريقة غير مباشرة يعني  B12 او ب ١٢ ممكن انه يفتح الشهية و بالتالي يزيد استهلاكك للطعام و اذا ما تحكمت بهالشي يزيد الوزن طبعا يعني الفيتامين نفسه ما يسبب زياده بالوزن لكن يفتح الشهية 

و البعض ما يسيطر على كميات الاكل اللي ياخذها  فيديد وزنه 🤦🏻‍♀️ اما بقيه العناصر من حديد او زنك او فيتامين دال لم يثبت حتى الان على انها تزيد الوزن و اتمنى تكون المعلومة مفيدة و واضحة بالنسبة لكم 👍🏼
.
.
د.جوووووج

--------
ليست هناك تعليقات :

ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق