خطوة سحرية وحدة وكريم واحد

انصح انصح انصح باستخدام كريم تقشيري ليلا مثال لغير الحامل والمرضع (اكرتين - ديفيرين - ريتينول - ازيليك اللي اهوا سكينورين - احماض فواكه AHA).
بالنسبة لكريم ديفرين هنا شرح كامل عن الفرق بين كريم رتن اي والجل. 
مثال للحامل والمرضع والبشرات الحساسة والوردية (مقشر الازيليك اسيد)

فوائد كريم التقشير لا تعد ولا تحصى منها:

1- تصفية البشرة.
2- توحيد لون البشرة.
3- تقليص المسامات الواسعة.
4- تحفيز الكولاجين بشكل واضح.
5-- تقليل والحد من التجاعيد السطحية.

ولشرح وافي لفوايد كريمات تقشير البشرة الكثيرة تلاقونها هنــــا. 
د. جوووووج

هل فعلا تسبب بعض سيرومات تكثيف الرموش هالات سوداء؟!

كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين

هل انصح بإستخدام سيرومات تكثيف الرموش والحواجب

اما عن ان البنت تستخدم سيرومات تكثيف الرموش ام لا ؟! طبعا هذا اختيارها اهيا وقرار راجع لها لان بالنهاية كل وحدة جسمها نتايجه تكون مختلفة عن اخرى بس انا شرحت بشكل عام من ناحية طبية.
د/ جوووووج

أسباب تساقط الشعر عند النساء اللي كانت من اسباب معاناتي مع تساقط الشعر سنة ۲۰۲۰ عانيت من تساقط رهيب مع رحلة تنزيل وزني ما يقارب من٣٠ كيلو وطبعا سبب لي فقر دم وربي لك الحمد مع العناية المستمرة والاختيارات الصحية والمدروسة زادت كثافة شعري الضعف ما شاء الله نفس کا انتو شايفين !!! اهتميت .. اهتميت .. اهتميت.

من اهم طرق علاج اسباب التساقط هي الامور الموضعية اللي كان لها دور كبير بصحة شعري وكثافة وخففت لي التساقط من الشهر الاول من بديتها هي امبولات كريشينا الايطالية استخدمت منها كورسين بسنة ۲۰۲۰، وکورسین ب ۲۰۲۱ النوع هو : الكومبليت اللي يصير فيه نوعين من الامبولات و تحديدا التركيز : كان ۱۳۰۰ هذي فعلا فرقت معاي بمشكلة تساقط شعري والفراغات اللي زادت هذاك الوقت وشبه اختفت اليوم. 

امبوله وحده صفرا يوم .. وامبوله الشفافه يوم .. لمدة ٥ ایام وناخذ يومين راحه وهكذا ونرد نفس الشي، العلبة تكفي شهر.
ملاحظة مهمة جدا : نحرص حرص تام على عدم ملامسة محتويات الامبولة للوجه لذلك يرجى ارجاع الرأس الى الوراء اثناء تطبيق الامبولة وحتى خلال الشاور بعد وضعها حتى لا تلامس الوجه.

ثلاث اشياء تجنبي تسوينها بالصالون

لما تروحين الصالون طبعا الصالونات حلوه واحنا كبنات نحب نروح نهتم نسشور نحط ميك اب نسوي كثير من الامور في اختیارات وايد حلوه ولكن ثلاث اشياء ما انصح تسوينها.

1- ازاله الشعر عن طريق الشمع

2- لا تحاولين تغيرين من درجه لون شعرك

3- لا تسوين الفرد عند اي مكان

Babe Anti hair loss lotion

يوميا استخدمه للفروة عشان الانبات ممتاز جدا في انبات الشعر وعلاج التساقط وتكثيف شعر مقدمة الرأس بسرعه من براند BABE.

طريقة استخدام محلول انبات الشعر

إضغط الغطاء للأسفل لثقب الفوهة، يوزع بشكل متساوي صباحاً ومساءً على الشعر الجاف أو الرطب. يطبق مع مساج بشكل دائري لتحسين الدورة الدموية و مفعول المنتج لا يشطف بالماء. ينصح بتطبيقه لمدة ثلاثة أشهر كحد أدنى. تجنب ملامسته للعين.

تركيبة محلول انبات الشعر من بابي

غسول babe للبشره الدهنية والجافه والحساسة والمختلطة

غسول يومي للوجه امن للحامل والمرضع ولجميع انواع البشرة، ينظف بعمق ولا يسبب ابدا جفاف، يظل جل تنظيفي بدون ما يسبب اي تهيج. 

مكوناته: الصبار الطبيعي بابونج وبانثينول.

ماء الارز وفوائدة العظيمة للشعر والبشرة

فوائد ماء الارز للشعر والبشرة

فوائدة عظيمة لتطويل الشعر وللبشرة ولحيويتها وحمايتها من التجاعيد وتفتيحها ونضارة وانتعاش وعادي تمررينه تحت العين وفوايده هذي كونه يحتوي على نسبة عالية من النشا والاحماض الامينية ومضادات اكسدة والفيتامينات.

طريقة تحضير ماء الارز

استخدمي اي نوع ارز عندج .. سوي كميات بسيطة لان صلاحية حفظها بالثلاجة من ٣-٤ ايام تقريبا لذلك مثلا اخذي كمية ١-٢ ملعقة طعام رز نظيف مغسول من الشوائب وحطي فوقهم كمية ماء لغاية ما الماء يغطي كمية الارز بمرتين ثلاث وغطي برطمان الزجاج وخليه بالثلاجة من ۱۰-۱۲ ساعة وبعدها تقدرين تصفينه من الرز وتحطينه ب بخاخ زجاجي.

طريقة استعمال ماء الارز

الطريقة الصحيحة لاستعمال ماء الارز لتحصلي على افضل النتائج ان بعد ما تحطينه في بخاخ بالثلاجه تستخدمين برشه على الوجه او الشعر وتدلكينه دقیقتین وتخلينه كانه ماسك لمدة ساعة او حتى اكثر وتغسلينه، شوفوا الطريقة الصحيحة لغسل الشعر.
بعد كل استخدام تردينه الثلاجة وتقدرين تحفظين ماء الارز بعد تحضيرة لي ٣ او ٤ ايام كحد اقصى بالثلاجة لذلك نصحتكم ان لا تسوون كميات كبيرة.

هل غسل الشعر يوميا يضره

لا تاخذون شور كل يوم. القصد فيها عدم غسل الشعر يوميا بالشامبو. يعني مو لازم كل يوم يعني لما اسأل البنات لا عاد في منهم مرتين باليوم. يصبحون مثلا صبح وبالليل وتفرك الفروة بهذا الشامبو وتشذي.

طبعا انا مو ضد ان النظافة الشخصية ما لها علاقة بغسل الفروة. ممكن تمررين ماي عليها مثلا اذا كنتي تروحين نادي تروحين مشاوير، بس انا نصيحتي لش لا تغسلين شعرك يوميا بالشامبو؟ 
لان راح تشوفين نتايج حلوة بالشعر شكثر صحي بعدم جفاف الشعر بشرة الشعر حتى تخف وخاصة في بنات يحطون كميات كبيرة من الشامبو ثانيا حتى الشعر الدهني راح يتدرب انه يصير كمية الدهون اللي تنفرز من الفروة اقل واقل. 

ما هو افضل وقت لغسل الشعر 

علاج التجاعيد والهالات السوداء حول العين

تعد التجاعيد حول العين من أبرز علامات التقدم في العمر التي قد تثير القلق لدى الكثيرين. في هذا الموضوع، سنتناول أفضل الطرق لعلاج التجاعيد حول العين باستخدام نصائح فعالة ومنتجات موثوقة لتحصل على مظهر شبابي وجذاب.

1. استخدام الكريمات المضادة للتجاعيد

الكريمات المضادة للتجاعيد تعتبر من الحلول الشائعة والفعالة في تقليل التجاعيد حول العين. ابحث عن كريمات تحتوي على مكونات نشطة مثل الريتينول، وحمض الهيالورونيك، وفيتامين C، لأنها تعمل على تحسين مرونة الجلد وزيادة إنتاج الكولاجين.

2. العلاجات الطبيعية

العلاجات الطبيعية يمكن أن تكون مفيدة للغاية في علاج التجاعيد حول العين. جربي استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز، حيث تحتوي هذه الزيوت على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تغذي البشرة وتحافظ على ترطيبها.

3. الإجراءات التجميلية

الإجراءات التجميلية مثل الليزر والتقشير الكيميائي في العيادات، والديرما رولر المايكرونيدلينج في المنزل، كلها توفر نتائج مدهشة في علاج التجاعيد. هذه الإجراءات تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين وتجديد خلايا البشرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد بشكل ملحوظ.

4. الحفاظ على نمط حياة صحي

نمط الحياة الصحي يلعب دورًا كبيرًا في منع مسببات التجاعيد. تأكدي من تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن، وشرب كميات كافية من الماء، والحصول على قسط كافٍ من النوم. بالإضافة إلى ذلك، تجنب التدخين والتعرض المفرط لأشعة الشمس.

5. منتجات موثوقة للعناية بالبشرة

استخدام منتجات موثوقة للعناية بالبشرة هو جزء أساسي في روتين العناية بالبشرة. اختاري المنتجات التي ثبتت فعاليتها في مكافحة التجاعيد. من الأمثلة على ذلك منتجات مثل: 

كريم العين Dalton Blue Essential Eye Cream

دالتون بلو اسنشيال كريم

لطلب هذا البراند مباشرة لجميع دول الخليج على رقم : 0096569991733
ومتوفر كذلك في هذا الموقع dalton-marine.com.

الخلاصة

علاج التجاعيد حول العين يتطلب مزيجًا من العناية اليومية الجيدة، واستخدام المنتجات المناسبة، وتبني نمط حياة صحي. باتباع النصائح المذكورة أعلاه واختيار المنتجات الموثوقة، يمكنك تقليل ظهور التجاعيد حول العينين والتمتع ببشرة شابة ونضرة.
للحصول على المزيد من المعلومات حول طرق علاج التجاعيد حول العين وأفضل المنتجات المتاحة، تابع موقعنا للحصول على أحدث النصائح والإرشادات من خبراء العناية بالبشرة. 

تركيبة ممتازة لعلاج اثار الحبوب وتصفية البشرة حمض tranexamic

كثير منكم يتجه إلى اختيار منتجات البشرة من كريمات او سيرومات من نصيحة أحد من الأصدقاء أو بشكل عشوائي لمجرد أنها تستخدم للتفتيح لذلك راح ادلكم على تركيبه مهم أن تحرصون تكون بمنتجات للعناية بالبشرة وهي حمض tranexamic.

حمض الترانيكساميك للبشرة لعلاج آثار الحبوب

مكونات الماسك الاخضر لتكثيف الشعر وتطويله وتنعيمه

طريقة تحضير ماسك تكثيف الشعر

كل المقادير توضع بالخلاط وتخفق ما عدا البيضة، توضع اخر شيء وتخفق كذلك، حتى تحصلون على نفس القوام اللي هو موضح بالفيديو.

طريقة استخدام الماسك الاخضر

سؤال وجواب الجزء الأول

افضل مرطب للبشرة المختلطة طبي

وحده من المتابعات تسأل عن نوع بشرتها، تقول أماكن من بشرتها دهنية شوي تزيت، وباقي البشرة جافة، تعتبر بشرة مختلطة، دام جزء جاف وجزء منها دهني، جزء عادي تحسينه او جزء دهني دائما احنا نقول مركبة او مختلطة، طبعا هذه من البشرات اللي شوي صعبة، مو اي منتجات تركب لها ليش؟ لان اذا استخدمت أشياء البشرة الدينية في المناطق اللي ببشرتها جافة، رح تجف زيادة، واذا استخدمت الاشياء اللي تستخدم حق البشرة الجافة في المناطق الدهنية، ممكن تزيت عندها بزيادة، انا دائما اقولهم استخدموا الاشياء اللي حق البشرات العادية دايما تبتدوا فيها، عشان توصلون حق شي مناسب.

اسباب تصبغات الجسم

عادة أي تصبغات بالجسم دائما أبتدي معاها ببعض النصايح أهمها: إنزال الوزن فترة العلاج، لان أنا ما رح أبتدي معاها وهي سمينة جدا وممكن حتى لو أعالج لها، نسبة بسيطة للإستجابة، لأن في مقاومة انسولين عالية، يعني مو إنه تجاريا يلا روحي سوي تقشير، روحي احقني، روحي سوي وما رح تستفيد لأن في عندها مقاومة انسولين عالية، لذلك:

1- تنزلي وزنك. 2- ممكن روتين يعتمد على صنفرة للجسم وكريمات تقشير وتفتيح بالمنزل. 3- إذا ما فاد ممكن تسوي تقشير بالعيادة ثلاث جلسات مثلا جلسة كل شهر أو شهر ونص، وممكن في أنواع من الليزر معينة نستخدمها، وحقن ميزه لبعض المناطق اللي عندك بالجسم، فهذي بعض الحلول اللي أنا أعطيتك إياه، لأن أنا ما أدري أساسا الدكاترة اللي راجعتيهم شنو سولك أو مدى شدة المشكلة اللي عندك.

كريم سكينورين

انا استخدم كريم سكينورين وايد ارتحت عليه، يعني في ناس ما تستجيب وايد، وهي مرتاحة عليه البنت تقول هل اقدر استمر عليه سنين؟ كريم سكينورين يحتوي على تركيبة اساسية طبية اسمها الازيلك اسيد، آمنة جدا حق حامل حق مرضع، آمن انه تستمرين عليها فترة طويلة، ولكن انا مع الراحة بين الفترة والثانية عشان بشرتي شوي بعد ترتاح من المقشرات، لذلك طريقتك ما فيها اي مشكلة تقدرين تكملين، انا عن نفسي اساسا لما كنت استخدمه اسويه بالتبادل مع كريم ديفرين، كنت استمر ست شهور واخذلي فترة مثلا شهر شهرين ليش؟ لانه مو يوميا قاعد استخدم كل نوع، كل واحد قاعد استخدمه مرتين لثلاث مرات بالاسبوع، وحلو انه نوقف بين فترة والثانية بالمقشرات ناخذ راحة، حتى بالروتين اللي بشكل يومي اغير في، انوع فيه، بس بطريقة ما ضرب بشرتي.

علاج جلد الدجاجة

المشكلة اللي عندها هي قاعدة تقول تحت الابط عندي مثل جلد الدجاجة، اللي فهمته انه يكون في رؤوس مكان منابت الشعر اذا كنت موفقة اني عرفت مشكلتها، انا اقولكم في بعض الاشياء لازم تنشاف بالعين، ولكن اللي فهمتها منها ان عندها هذه المشكلة، جلد الوزه تحت الابطين على كلامها طبعا هي شخصت نفسها وممكن يكون احد شافها وشخصها، يكون عندها رؤوس بمنطقة الابطين من اماكن منابت الشعر، ويضايقها المنظر.

طبعا اقولها حاولي تخلين طريقة ازالة الشعر بمنطقة الابط الليزر، هذه اول نصيحة، اثنين صنفرة تكون ناعمة على هذه المناطق بحركة دائرية بشكل أسبوعي ثلاث مرات أو مرتين بالأسبوع على الأقل دقيقة تحت الشور حق هذه المناطق، وبدلا من الديفرين والأكرتين حق هذه المناطق اللي ممكن يحسسه، استخدمي أحماض الفواكه وابتدي بتركيز خمسة بالمية AHA خمسة بالمية، تستخدمينه مرة باليوم، تكوني ما وراك شاورما وراك تعرض للشمس، وبكمية بسيطة لما يمتصه الجلد، و تكررين هذه الطريقة و إن شاء الله تشوفين نتائج.

كريم يزيل اثار الحبوب

اثار الحبوب الحمراء أو اللي تصير مايلة على وردي أحمر عقب ما تروح بني فاتح، طبعا في بنات تقولي استخدمنا وايد كريمات ما فادتنا، بعطيكم تركيبة حرصوا إن تكون موجودة سواء بسيروم او كريم بعنايتكم الليلية، اللي هو مادة الترانزمك اسد ، فعالة جدا في علاج هذه المشكلة، الحبوب اللي تروح وتترك أثر أحمر، حرصوا إنه تستخدمون عناية تحتوي على هذه التركية، لأنه رح تشوف النتائج خلال استمرار الإستخدام يوميا بشكل يومي بروتين على الأقل مدة لا تقل من ست لثمان أسابيع قبل لا تحكمين على أي منتج بعلاج بشرتك أو المشكلة اللي تعانين منها. 

منتجات ذا اورديناري تجربتي The Ordinary

لمن تسألوني دكتورة شو رأيك ببراند ذا اورديناري، دكتورة هابين به، قولي رايك فيه دكتورة؟ شوفوا طبعا وايد يوصلني عليه أسأله، في أشياء حلوة عند اورديناري، يعني كان من إحدى البدائل تذكرون مرة لما هبيتوا إنتوا بكريم سكنورين، بداياتي هالكلام يمكن من ست سنين، إنقطع كريم اورديناري اللي فيه تركيبة سكينورين، شوفوا أنا أقولكم التركيبة وذا اورديناري كان موجود حطيته كبديل، يعني في أشياء زينة من كل براند لابد تلاقين شي زين بس عرفي شنو تستخدمين تمام، يعني كلامي واضح يعتمد على التركيبات وممكن حتى التركيبات من بعض البراندات تناسب الانسان وما تناسب انسان اخر، بس كبراند انا اصلا واحد من الامثلة اللي حطيتها اياها من زمان لما انقطع السكينورين، قلت لكم اذا لقيتوا شي مناسب بالسعر من براندات معينة منها ذا اورديناري الازيلك اسد كان موجود فيه بتركيباته، إحنا دايما ندور على التركيبات ما ندور بس على إسم البراند وغيره، فهذا رأيي.

توحيد لون البشرة وإزالة التصبغات

توحيد لون البشرة بالبيت بإختصار لازم تدخلين روتين الليل أحد الخيارات اللي تناسب تقشير هذي التصبغات، سكينورين نقصد فيه الازالك اسد، الخلطة الثلاثية اللي هي نسبة مع الكورتيزون مع الهيدروكينون ونسبة من كريمات الرتن اي، احماض الفاكهة، هذه الاشياء تقشيرية، ريتينول وهو خفيف جدا، يعني افضل الاختيارات الاولى انزين، ودايما يكون هذا الشي بروتينك موجود، اذا عن اختيارات العيادات الليزر هو على القائمة منها انواع البيكو ليزر، عندكم ممكن بلازما تفتيح مع الميزو، عندكم التقشير الكيميائي، كثير من الاختيارات، الديرما بن في منهم تفيد معهم بالتصبغات والآثار وهذه باختصار العلاجات المتوفرة.

شامبو علاج تساقط الشعر

 شامبو للتساقط حلو: طبعا شوفوا الشامبو مو هو العلاج الوحيد للتساقط هذا خالصين منه، في علاجات كثيرة للتساقط بس في بنات دايما يسألون دكتورة شنو شامبو حلو يساعدني بعلاج التساقط؟ انا بحطلكم شامبو انا شخصيا استخدمته وجدا رائع يحتوي على خلاصة زيت الخروع ويحتوي على الخلايا الجذعية، وايد حلو من براند ايطالي اسمه بريليل Brelil حطتلكم صورته ، هذا من الاشياء الحلوة جدا كشامبو حتى اللي فروتها مثلا دهنية تبي شامبو يرغي حلو، حلو حق التساقط، وحلو حق الشعر هذا وايد حلو، يعني انا استخدمته عن تجربة ومو اعلان له ولكن فعلا كبراند كان جدا جميل الشامبو عنده، يعني حتى انا مجموعته بالكامل استخدمته فترة كان جدا جدا جميل الشامبو مره.

المسام الواسعة في الخدود 

شوفوا الكريمات حلوة وفعالة وتساعد في تقليص المسام، ولكن إذا كان المسام واسعة عندكم إحدى الخيارين من الآخر، إذا ما عندكم وايد إمكانيات مادية إبتدوا بالديرمابن مثلا عند عيادات مختصة تعرف شغلها تعرف التدرج بالمقاسات، إذا عندكم إمكانيات مادية توجهوا للأجهزة الحديثة من الليزر واحد من هذي الأجهزة هو البيكو ليزر، رح تشوفون نتائج روعة وخاصة إذا الدكتور شاطر ويعرف يستخدم الدرجة الصح بالليزر مال بيكو من الآخر، المسامات الواسعة الديرما رولر تبتدين فيه أو بعض الأجهزة التي تحتوي على مع المايكرونيدلنج، الشي الثاني الليزر مثل البيكو ليزر.

إجابة الأسئلة المتعلقة بالبشرة والشعر والجسم

مساء الورد، ويعطيكم العافية، اليوم طبعا أنا وعدكم قدر المستطاع لأن عندي عيادة، عندي شغل، عندي أمور وايد أسويها، فلذلك قررت إن بين فترة والثانية لما يكون عندي مجال أو متسع من الوقت، أخصصة لكم لإنكم تستاهلون، وبقدر المستطاع الإجابة إللي أقدر أعطيكم إياها، لأنه تدرون بعض المشاكل تحتاج أصلا تشخيص، بعض المشاكل تحتاج إن الدكتور يشوفها، ولكن بشكل عام النصائح العامة إللي تنفعكم وأنتوا بالبيت ما راح أقصر فيها، يلا نبدي فقرة سؤال وجواب.

ازالة الشعر بالشفرة

سؤال البنت هني أنا كنت أستخدم شفرات لإزالة الشعر بمنطقة الشارب، هل ممكن أستخدم ليزر الحين سواء ليزر منزلي أو عياده؟  

ليزر منزلي، إذا إنتي تعرفين تستخدمينه بالباور الصح، بالراس الصح إنك ما تحرقين نفسك، عادي ممكن تسوين هذا الشيء كل ثلاث أسابيع أو كل شهر، تسوين جلسة مثلا لين ما تبتدي تخلصين من الشعر بالكامل، هذا الشق الأول من السؤال ما يضر، لأ، ما يضر الليزرالمنزلي، إذا تعرفين تستخدمينه، صح؟ إذا ما تعرفين تقدرين تروحين تسوينه بعيادة، وش كثر، تحتاجين جلسات؟ يعتمد على كمية الشعر، سماكة الشعر، استجابة الجسم، وإن ما يكون عندك خلل هرموني.

شكل الشعر الوبري 

طبعا الشعر الوبري يختلف عن الشعر العادي بسماكته، بـ لونه حتى بملمسه، في بنات يتعودون عليه ببعض المناطق، منطقة مثلا الذقن، أو تكون مناطق الصدر العلوية مناطق خفيفة من الظهر يكون شعر وبري يختلف عن سماكة الشعر العادي اللي تنمو بالأطراف أو بالإيد أو بالرجل أو بالمناطق الحساسة، ولكن أنا نصيحتي للبنات سواء قالت أنا استخدم ليزر منزلي لإزالته أو ليزر العيادات، دكتورة إيش رأيك؟ طبعا تختلف استجابة كل شخص عن الآخر، ولكن الغالبية إللي يعالجون الشعر الوبري بالليزر العادي إللي حاله حال استخدامه للجسم، عادة يسمك ويصير أقوى، وممكن بعض الحالات القليلة إنه يكثف تمام؟ ولكن الأفضل إنه تعتادين عليه إذا ما كان منظره يعني وايد بشع أو غامق بسبب كثافته، أو الحل الثاني التشقير وليس إزالته.

خطوات العناية بالبشرة يوميًا

أفضل روتين للبشرة الناضجة، يعني البنت أو الشاب إللي تعدوا عمر ال25، يبتدي طبعا الكولوجيين يقل في البشرة، تبدي تتأثر البشرة بالترهلات، يصير فيها بهتان، وغيره من المشاكل بشكل عام،

طبعا ما في شي اسمه افضل روتين، لان احنا بشرتنا تخلف، ولكن اذا بنرتب ان التركيبات اللي تحتاجها البشرة وانتوا على اساسها تشوفون بشرتكم شنو ممكن تتحمل؟ شنو ما تهيج منه، رح نرتب خطوات كالآتي صباحا لازم يكون عندنا غسول، نرطب تالي منطقة حولين العين، يكون عندنا مرطب ممتاز يحتوي على نسبة ترطيب حلوة، نسبة من حمض الهيالورونيك تمام، وبعدها ننظر فترة، وقبل لا نطلع من البيت نحط حماية من الشمس، هذا روتين الصباحي.

 الروتين المسائي، نغسل بشرتنا، كذلك نبتدي منطقة حولين العين، وهو أفضل شيء، ثاني شي نحط نسبة من المقشرات سواء رتن اي أو سكينورين أو المقشر اللي تحبونه من أحماض فواكه، بعد تقدرون تحطون الفيتامين سي والبيبتايدات الحيوية، وختموا بكريم ترطيب، ما في مشكلة إذا تخلون بدال سيروم الهيالورونك تخلونه كريم، بالنهاية هذا بشكل عام روتين ولا أروع للبشرات الناضجة بشكل عام.

جلسة في المنزل اسرع حل لنضارة البشرة قبل العيد

اليوم نسوي معكم جلسه في البيت حق نضارة ولمعة وامتلاء نتيجتها فوريه أمامكم رح تشوفوا بعينكم كيف النتيجة والحلو فيها ان تستخدم مع الديرما رولر او بدونها، شوفوا الخطوات بالترتيب الصحيح. 

ماسك العيد والمناسبات بامتياز

اهم سيرومين للعناية بالبشرة وللعيد وقبل اي مناسبة

سيروم فيتامين سي للوجه

سيروم التعبئة الصافي 100%هيالرونيك لتعبئة الوجه

رقم واتساب الوكيل التوصيل لجميع الدول

0096565707730

تفتيح البقع واثار الحبوب بالوجه نضارة ولمعة البشرة

روتين العيد بلشوا فيه من الحين

طريقة استخدام روتين نضارة وتفتيح البشرة

للحصول على منتجات روتين العيد

فحص دم مهم جدا لكل بنت

اذا ظهر عندك اي من الاعراض التالية متجمعة او واحدة منها حتى تكون عندكم ضروري تسوون فحص الغدة الدرقية اللي شان تتأكدون من عدم وجود خمول بالغدة الدرقية بحط لكم اسم الفحص، اسم فحص الغدة الدرقية TSH, T4, T3.

اهم اعراض خمول الغدة الدرقية

1- تعب وخمول في اغلب الاوقات.
2- جفاف البشرة.
3- تساقط شعر.
4- الاحساس بالبرودة حتى لو كان الجو غير بارد.
5- زيادة وزن او صعوبة في نزول الوزن حتى مع حمية.
6- غزارة الدورة الشهرية عن المعتاد أو عدم انتظامها.
7- قد يكون هناك اكتئاب وبطىء في ضربات القلب وغيرها من الامور كثيرة ذكرنا اغلبها او المعروف منها.

خمول الغدة الدرقية عند النساء والرجال

الحين بوضح نقطة وهي ان خمول الغدة الدرقية يصيب النساء والرجال ولكن النساء اكثر عرضة ويصيبهم بنسبة اكبر عشان جذي خصيتهم بس سواء انت بنت او انت رجل وعندكم هذه الاعراض خلوا هذا الفحص ببالكم اذا رحتوا مختبر وبتسوون فحوصات لان للامانة اللي قاعد يصير هذه الفترة في ناس مباشرة تروح مختبرات للإطمئنان بين فترة واخرى مو غلط بس اذا عندكم عرض مو طبيعي ومو عارفين شنو سببه فيفضل اخذ استشارة طبيب عشان يدلكم على الاقل على الفحص المهم اللي تسوونه بدل ما تسوون اشياء قد تكون مو ضرورية وهذي نصيحة وهالموضوع عشان عالاقل تعرفون منو اللي قد يكون عنده خمول ويحتاج فعلا يسوي فحص الغدة الدرقية وكتبت لكم اسم الفحص.
د. جنة خداده